Meine Yoga-Arten

Verschiedene Wege, um bei dir anzukommen

  • Hatha Yoga

    Eine sanfte, klassische Yogaform, die Körper und Geist in Einklang bringt. Perfekt für Einsteiger und alle, die bewusste Bewegung mit Atemübungen verbinden möchten.

  • Aerial Yoga

    Schwerelos und spielerisch: Erlebe Yoga in der Luft. Die Tücher unterstützen dich bei Dehnungen und laden dich ein, deine Grenzen sanft zu erweitern.

  • FeetUp Yoga

    Eine innovative Praxis mit dem FeetUp-Hocker, die dir hilft, Umkehrhaltungen sicher und entspannt zu erleben – für mehr Leichtigkeit und neue Perspektiven.

  • Yin Yoga

    Tief, ruhig und regenerierend. Yin Yoga lädt dich ein, loszulassen und in die Stille zu sinken. Ideal zum Entspannen und um Flexibilität aufzubauen.

Besondere Angebote

Momente der besonderen Art - für Körper und Seele

Thai Yoga Massagen

Eine heilsame Berührung, die Körper und Seele in Balance bringt. Traditionelle Thai-Massage kombiniert mit achtsamen Yoga-Elementen für tiefe Entspannung

Kakao Zeremonie

Ein rituelles Erlebnis mit Kakao, das Herz und Bewusstsein öffnet. Ein Raum für Achtsamkeit, Verbindung und innere Klarheit.